最終更新日：2026年10月16日

アメックス・ゴールド・プリファードのフリー・ステイ・ギフト2026｜対象ホテル40軒と、除外日の少ない順

年間200万円（税込）以上使って翌年もカードを続けると、40軒の対象ホテルのどこかに1泊2名まで無料で泊まれる宿泊券が届きます。公式PDFには、ホテルごとに宿泊券が使えない「対象外日」が載っていました。2026年4月1日〜2027年3月31日の365日のうち、対象外日が最も少ないホテルは9日、最も多いホテルは101日。同じ宿泊券でも、ホテルで使いやすさがここまで違います（最多は名古屋プリンスホテル スカイタワー）。宿泊券は無料ですが、カードの年会費39,600円（税込）は別にかかります。

ホテル・客室・対象外日は、公式の対象ホテル一覧PDF（2026年度版・掲載は2026年7月現在）と公式のフリー・ステイ・ギフトのページで2026年10月12日に確認しました。

泊まりたい日で、使えるホテルを探す

日付を入れると、その日が「対象外日」になっていないホテルを出します。対象外日でないだけで、空室かどうかは別の話です。最終的には、予約の電話で確かめてください。

日付を選んでも結果が出ない場合は、下の一覧の各ホテルで対象外日を確認できます。

宿泊券がもらえる条件

ゴールド・プリファード・カードの、プログラム期間（カードの入会日・切替日から1年間）の利用額が合計200万円（税込）以上で、2年目以降の年会費を期日までに払うと、年会費の請求から約2か月後に宿泊券が郵送されます。つまり、宿泊券が使えるのは、200万円を使い終えた1年の、次の年会費を払ったあとです。200万円は月に直すと約16.7万円です。

• 家族カードの利用分も合算されますが、宿泊券が届くのは基本カード会員だけです
• カードを再発行したり、他のカードから切り替えたりすると、プログラム期間はその日から1年間になります
• 年会費・分割払いの手数料など、利用額に入らないものがあります。購入の取消があると、集計時に金額が減ります。公式の記載をまとめた年200万円の数え方もどうぞ

宿泊券1枚が何円にあたるかは、ホテルと泊まる日で変わります。年会費39,600円（税込）と比べるなら、泊まりたいホテルの、泊まりたい日の宿泊料金を、ホテルの公式サイトで見るのが確実です。年間200万円の貯め方や、カード全体の感想は私が2年使っている記事にまとめています。

年間200万円に数えられる利用・対象外の利用

記載は公式のフリー・ステイ・ギフトのページの「ゴールド・プリファード」の注意事項で2026年10月12日に確認しました。

自分のペースを計算する

プログラム期間の開始日（入会日、または切替日）と、今までの利用額を入れてください。期間の終わりまでに、1か月あたりいくら使えば200万円に届くかが出ます。

利用額はアメックスのアプリで見られる金額を入れてください。計算は目安で、集計の対象になるかどうかは下の記載しだいです。

公式に「数える」と書かれているもの

• 物品やサービスの利用分から、返品や取消を差し引いたもの。公式ページは「対象となるご利用」をこう定義しています
• 家族カードでの利用分。合算されます（宿泊券は基本カード会員にだけ届きます）
• 金額は税込で数えます

200万円の対象外になる利用（公式の記載）

• 年会費と、分割払い／リボ払いの手数料、遅延損害金など（公式の書き方は「など一部対象とならないご利用分があります」で、全部は列挙されていません）
• 切替前・再発行前のカードの利用額。別の種類のカードから切り替えたり、カードを再発行したりすると、プログラム期間は切替日から1年間になり、それ以前の利用は集計されません
• 期間内でも海外加盟店での利用分など、対象にならない場合があります（この項目で公式が挙げている例は、海外加盟店だけです）
• 返品や取消は差し引かれます。集計までに取消があって200万円を下回ると、宿泊券は対象外になります

税金・電子マネー・ギフト券は200万円に入る？（公式に記載なし）

税金の支払い・電子マネーへのチャージ・ギフト券の購入が200万円に入るかは、公式に記載がありません。

確かめる方法は、使ったあとにアメックスのアプリで達成状況に反映されるかを見ることです（確認の仕方は下の「進み具合はアプリで確認する」にあります）。ただし、集計の最終判断は期間終了後なので、アプリの数字は目安です。公式には、「カード利用が適当でないと当社が判断した場合」は宿泊券の対象外になる、とも書かれています。数字を作るためだけの買い方は、おすすめしません。

集計のタイミング

• 集計の基準は、利用代金明細書に載っているカードの利用日です
• 集計は、プログラム期間の終了から約2か月後です
• 加盟店からの利用データが届くまで1か月以上かかることがあり、その分、集計が遅れることもあります
• 2年目以降の年会費を払ってから約2か月後に、宿泊券が郵送されます（200万円以上の利用が前提です）

期間の最終週に決済を集めるのは避けたほうが安全です。データの到着が遅れた分が集計に間に合うかは、公式には書かれていません。余裕を持って、期間が終わる1か月ほど前までに目標額を超えておくのが安全です。

進み具合はアプリで確認する

公式ページは、プログラム期間と利用金額の達成状況をアメックス・アプリで確認できる、と案内しています。月に一度見て、上の計算の月あたり額と比べると、ずれに早く気づけます。

使い方と、先に知っておく注意点

1. 宿泊券が届いたら、各ホテルの予約窓口に電話して「フリー・ステイ・ギフトの宿泊券を使いたい」と伝えて予約する（宿泊券が届く前は予約できません）
2. 当日、カードと宿泊券をフロントで見せ、宿泊券にサインして渡す

• 有効期限は「チェックイン期限」です。再発行も延長もありません
• 予約の取消・変更は、ホテルが決めた期限内に。過ぎると宿泊券は使用済み扱いになり、宿泊券そのものをホテルへ送ることになります。ホテルが決めた送付期限までに送らないと、ホテル所定のキャンセル料がかかります
• 1泊2名、食事なし。対象は表に載っている客室タイプだけで、アップグレードやエキストラベッドは差額を払って利用できる場合があります
• 泊まれるのは、基本カード会員か、家族カード会員本人の名義の予約です。転売や、それ以外の人への譲渡はできません。宿泊当日に対象カードを解約していると使えません
• ホテルグループの無料の会員プログラム（Seibu Prince Global Rewards、One Harmonyなど）の特典と併用できます。会員登録は事前に済ませておくよう案内されています
• 延泊（2泊目以降）を予約すると、ホテルクレジットが付くホテルがあります。対象のホテルは下の節で挙げています
• 2027年度版のプログラムは、2027年2月以降に公式サイトで公開される予定です

除外が多い日・少ない日

日ごとの対象外ホテル数は次のとおりです。大みそかは37軒、お盆の真ん中の8月13日でも22軒が対象外です。一方、40軒のどこも対象外にしていない日は、365日のうち115日、約3割の日です。

曜日で見ると、月〜金曜は平均で約9%のホテルが対象外、土曜は19%、日曜は14%です（日曜は祝日の日曜を含みます）。使いにくさは土曜が突出していて、平日は土曜の半分以下、日曜も土曜よりは低めです。

対象ホテル40軒（エリア別・除外日の少ない順）

対象外日の日数は、2026年4月1日〜2027年3月31日のうち、公式PDFで対象外とされている日を数えたものです。すでに過ぎた日も含みます。ホテル名の下の「詳しく」を開くと、客室タイプと対象外日の一覧が見られます。

エリアは首都圏（10軒）、近畿（12軒）、中部・北陸（4軒）、北海道・東北（3軒）、中国・九州・沖縄（11軒）です。

首都圏（10軒）

近畿（12軒）

中部・北陸（4軒）

北海道・東北（3軒）

中国・九州・沖縄（11軒）

2泊目の5,000円分クレジットが付かないホテル

連泊（2泊目）を予約すると、1枚につき5,000円分のホテルクレジットがもらえます。40軒のうち32軒が対象で、8軒は対象外です。対象外は、キャプション by Hyatt なんば 大阪、キャプション by Hyatt 兜町 東京、ホテル日航金沢、ザ ロイヤルパークホテル 舞浜リゾート 東京ベイ、ホテルオークラJRハウステンボス、ホテル日航アリビラ／ヨミタンリゾート沖縄、ホテル日航大阪、ザ ロイヤルパークホテル アイコニック 那覇です。

• ホテルの予約窓口で延泊を予約した場合だけ対象です。オンライン旅行会社など第三者の販売経由の料金で予約すると対象外になります
• 使えるのは、ホテル直営のレストランやスパなど館内施設で、対象のアメックスのカードで決済した時です。宿泊料金やアップグレードには使えません
• 5,000円に満たなかった分の返金はありません。連泊をキャンセルすると、使った分を払うことになります
• ハイアット リージェンシー 京都は、公式PDFに「通常宿泊料金での宿泊に限ります」と注記があります。何が通常料金にあたるかは、予約の電話で確認してください

予約の電話と、私が電話で確認したこと

予約は、各ホテルの窓口に電話するだけです。西武・プリンスの9軒は、予約センター（0570-07-8686、9時30分〜18時）が共通です。オークラ ニッコー ホテルズの4軒も予約センター（0120-00-3741、9時30分〜17時30分）が共通で、日曜・祝日・年末年始は休みです。そのほかのホテルは、ホテルごとの電話番号が公式PDFに載っています。

宿泊券の案内に載っていない料金の扱いは、電話で聞くのが確実です。実録 ホテルニューオータニ（東京）に電話で確認したところ、添い寝は小学生以下なら無料と案内されました（2026年10月、公式のよくある質問にも同じ記載があります）。宿泊券の客室（ザ・メイン）が入るガーデンタワーは、12歳（小学生）までのお子さまが、追加ベッドなしの添い寝なら無料で、人数は大人と同じ人数まで。朝食などの宿泊特典は含まれません。同じホテルでも棟や客室で条件が違い、エグゼクティブハウス 禅は年齢によって料金が変わります。

宿泊券そのものは、まだ使っていません。

よくある質問

フリー・ステイ・ギフトで連泊はできますか？

宿泊券1枚で泊まれるのは1泊2名までです。延泊（2泊目以降）はホテルの予約窓口で予約でき、延泊分の料金は自己負担です。32軒では、延泊を予約すると宿泊券1枚につき5,000円分のホテルクレジットが付き、館内のレストランやスパで使えます。

どこに泊まるかより、いつ泊まるかで決まります

無料で泊まれるのは大きな魅力ですが、予約はホテルへの電話が必要で、そこにハードルがあるのはデメリットです。電話で聞くことは上の「予約の電話」の節にまとめたので、先に目を通しておくと気が楽になります。

宿泊券は有効期限がチェックイン期限で、延長がありません。届いたら、先に泊まれそうな日を2〜3候補決めて、その日が対象外でないホテルを探すと、迷いません。上の日付チェックをどうぞ。

内容は予告なく変わることがあります。